NIRODHA MEDITACION. Sesión de práctica grupal. Online. 12 enero

Cuando:
12 enero, 2022 a las 19:30 – 20:45
2022-01-12T19:30:00+01:00
2022-01-12T20:45:00+01:00
Precio:
0
Contacto:
Alaya Institute
965 21 60 87

NIRODHA MEDITACIÓN. Sesión de práctica en grupo

La práctica de Nirodha Meditación en grupo, realizada de forma periódica, desarrolla la motivación para ser más regulares en la practica diaria a solas con nosotros mismos. El tiempo de meditación, algo más largo del habitual diario, permite también, experimentar niveles más profundos del estado meditativo. El dialogo entre los participantes, posterior a la práctica,  permite integrar mejor la experiencia meditativa, al tiempo que despeja dudas o errores en la ejecución técnica, y aumenta la comprensión de los diferentes factores que favorecen o dificultan la práctica o la regularidad en la misma.

CONDICIONES

  • Duración:  1 hora y 15 minutos. Tiempo de meditación, 45 minutos. Dialogo posterior 30 minutos. 
  • Modalidad: online.
  • Dificultad: Fácil
  • Objetivo: favorecer la práctica y la comprensión del proceso meditativo.
  • Imparte: Rafael Santamaría
  • Requisitos: haber aprendido convenientemente una técnica de Meditación de Atención pasiva libre, como:
    • Curso de Iniciación a Nirodha Meditación del Dr. Rafael Santamaría.
    • Curso de Meditación Trascendental, impartido por la Fundación y Organización de Meditación Trascendental.
    • Curso de Meditación Acem, impartido por Acem España
  • Precio:  Gratuito.

FORMULARIO DE INFORMACION INSCRIPCION

NIRODHA. Sesiones, Encuentros y Retiros de Meditación

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