
EL YOGA DE PATANJALI. CURSO DE INTRODUCCION
Introdúcete en la sabiduría practica de los yoga sutras
- Número de Módulos: 4.
- Duración: 16 horas
- Complejidad de los Contenidos: Nivel Introductorio.
- Dificultad : Baja
- Imparte: Dr. Rafael Santamaría
- Requisitos. Ninguno, no hace falta conocimiento ni experiencia en Yoga.
El curso es una síntesis de los contenidos esenciales del CURSO BASICO DE FORMACION. El Yoga de Patanjali, nos muestra el Yoga como un camino activo de transformación y purificación interior, que genera progresivamente una expansión de la conciencia y una disminución de la identificación con todos los condicionamientos que se hayan presentes en la mente, fruto de experiencias ancestrales, y que son causa de un estado perceptual erróneo y confuso, responsable de todo dolor y sufrimiento en la vida. Se presentan las ideas preliminares y las posibilidades que su estudio podría aportar no solo a la práctica del Yoga sino a la propia vida. Pretende dar a conocer, las ideas fundamentales que Patanjali elabora a lo largo de su Yogasutras. Se aporta, así mismo, información clara y concisa acerca del Yoga, la mente, la meditación, los diferentes estados de conciencia y su repercusión en la fisiología.
Los objetivos son los mismos que el CURSO BASICO DE FORMACION, pero con una menor cantidad de información.
El curso es teórico práctico. Se combinan adecuadamente los contenidos teóricos con la experiencia práctica y experiencial del Yoga. En el aspecto teórico, se busca hacer comprender al alumno las importantes implicaciones que el estudio de los Yogasutras tiene en su práctica cotidiana de yoga, en su visión de la vida, y en el Camino hacia la Trascendencia que ha decidido emprender. En el ámbito práctico se usa la guía de los Yogasutras para diseñar, aplicar y perfeccionar la sadhana personal (método) del Yoga en su triple aspecto, disciplina, autoobservación y entrega-devoción, en la vida cotidiana. Y se enfatiza una practica simple, segura, eficaz y regular de Asana (postura, movimiento y relajación), Pranayama (respiración consciente) y Dhyana (meditación).
Para confirmar la inscripción es necesario entregar una reserva de 60 €, a descontar con el pago del taller. La reserva solo se devolverá, si se cancela al menos con 10 días de antelación a la fecha de comienzo del curso.DESCRIPCION
OBJETIVOS
METODOLOGIA
PROGRAMA
INSCRIPCION